最近在看着一本书,带着很多的专业名词,读起来显得有些高深,但每次认真读后都有一点点的启发。
读书,真的很好!
人,总是需要不断地学习的
从自己点滴中慢慢理解和慢慢去反省
可以找到那些未曾解决或掩藏的情绪
这些情绪,就是导致就算自己本意是好,也让事情歪曲恶化的源头
但它们总是让我们用很多借口去掩盖了
遇到情绪,是需要自己去解决的
冷静、深思引起情绪的源头、遇到这时自己应该怎么做、如何适时解决这份情绪...........
谈话中注意语气和技巧,不要硬棒棒和生冷,让人生怕
学习,是一段漫长的路,却很有趣
让自己能更深一层地认识和了解自己
我们总是将问题的责任推卸到别人身上,如果不是怎样怎样就好啦
但是事情演变到不是期望的结果,也是自己亲手导致的,应该负起责任的是自己
每个人都是一个独立的个体,不能强求改变
将改变的期望寄望在别人身上,不如将改变从自己身上开始
如书“改变,从心开始”.........
---- ---致 幸福、自信、可爱的人儿们
ps:最近爱上《here to stay》......悠悠悦耳,很舒服
踏入6月,阳光明媚!!筹备我的旅程..........